Was ist eine Entspannungsmassage Mit Ausnahme von leistungsfördernden Sportmassagen und einigen medizinischen Sonderformen wie etwa der reflektorischen Atemtherapie kann jede Massage eine Entspannungsmassage sein. Dabei kommt es auf das Einfühlungsvermögen, die Intensität und auf die angewandten Griffe des Massierenden an. Ist die Muskulatur sehr stark verspannt, wird durch eine hohe Intensität der Massage muskulär mehr bewirkt, jedoch kann das mit schmerzhaften Begleiterscheinungen während der Massage verbunden sein, wobei die gefühlte Erholung erst später nach der Massage einsetzt. Fast jede Massage ist schmerzfrei, und damit als Entspannungsmassage, möglich. Bei dieser sanften Methode sind allerdings für die muskuläre Verbesserung mehr Anwendungen nötig. Dabei sind Ihre Wünsche maßgebend. Die klassischen Entspannungsmassagen sind natürlich in erster Linie die Ganzkörpermassage, dann die Rücken-, Nacken-, Gesichts- und natürlich die Kopfmassage. Eine gute Massage wirkt positiv auf die Muskulatur, den Stoffwechsel, das Immunsystem, die Durchblutung und damit auf dengesamten Organismus. Durch denAbbau von übermäßiger Nerven-,Muskel- und psychischer Anspannung erholen Sie sich schnell und erreichen wieder einen Zustand des Wohlbefindens und der Leistungs- fähigkeit.Außerdem können durch Massage Schmerzen gelindert und Schlaflosigkeit behoben werden. Und noch vieles mehr...